Como descascar manga verde
A manga de casca verde é uma das frutas mais populares no verão, mas seu método de descascamento causa dor de cabeça em muitas pessoas. Este artigo apresentará detalhadamente as técnicas de descascamento de mangas de casca verde e anexará os tópicos e conteúdos quentes da Internet nos últimos 10 dias para ajudá-lo a desfrutar melhor do delicioso sabor das mangas.
1. Passos para descascar manga verde
1.Escolha mangas verdes maduras: A superfície das mangas maduras de casca verde amolece ligeiramente e torna-se elástica quando pressionada suavemente.
2.Limpe a manga: Enxágue a superfície da manga com água limpa para remover possíveis resíduos de agrotóxicos.
3.Corte ao meio e retire o caroço: Use uma faca para cortar o miolo da manga longitudinalmente e divida-o em duas metades.
4.desenhe uma grade: Faça uma grade na polpa da fruta, tomando cuidado para não arranhar a casca.
5.Vire a casca: Use os dedos para levantar suavemente a casca e retirar a polpa.
2. Tópicos importantes na Internet nos últimos 10 dias
Classificação | tópicos quentes | índice de calor |
---|---|---|
1 | Dicas para selecionar frutas de verão | 9,8 |
2 | Como comer manga verde | 9,5 |
3 | Análise do valor nutricional da manga | 9.2 |
4 | Receitas refrescantes de verão | 8,9 |
5 | Métodos de preservação de frutas | 8.7 |
3. Maneiras criativas de comer manga verde
1.Copo de Iogurte de Manga: Corte a manga descascada em pedaços pequenos, misture com o iogurte e leve à geladeira.
2.Salada De Manga: Manga acompanhada de alface, peito de frango regado com suco de limão, refrescante e delicioso.
3.Batido de manga: Adicione polpa de manga aos cubos de gelo para fazer um smoothie, indispensável para aliviar o calor do verão.
4. Valor nutricional da manga verde
Informação nutricional | Conteúdo (por 100g) |
---|---|
aquecer | 60 calorias |
Vitamina C | 36,4mg |
fibra dietética | 1,6 gramas |
Potássio | 168 mg |
Vitamina A | 54 microgramas |
5. Dicas para comprar mangas verdes
1.olha a cor: A casca das mangas de casca verde fica ligeiramente amarelada quando madura.
2.cheiro: Mangas maduras exalam um rico aroma frutado.
3.Toque suave e forte: Pressione suavemente, a manga madura ficará elástica.
4.Olhe para Guo Di: A exsudação de pectina ao redor da base do fruto indica maior maturidade.
6. Perguntas frequentes sobre casca de manga
1.Pergunta: Pode-se comer casca de manga?
Resposta: A casca da manga contém substâncias alergênicas, por isso é recomendável não comê-la.
2.Pergunta: Como lidar com a polpa ao redor do caroço da manga?
Resposta: Você pode usar uma faca para retirar a polpa ao redor do caroço.
3.Pergunta: Por que as mangas de casca verde são mais ácidas do que as mangas de casca amarela?
Resposta: As mangas de casca verde possuem variedades diferentes e apresentam maior acidez, o que as torna adequadas para saladas ou conservas.
7. Dicas para conservar mangas
1. Mangas verdes podem ser deixadas em temperatura ambiente para amadurecer.
2. Recomenda-se guardar as mangas maduras na geladeira, mas não por mais de 3 dias.
3. A manga cortada deve ser embrulhada em filme plástico para evitar oxidação.
4. Pedaços de manga podem ser congelados e usados em smoothies ou sobremesas.
Através dos métodos acima, você pode não apenas descascar facilmente a manga verde, mas também compreender o valor nutricional e as formas criativas de comer manga. Verão é época de manga, venha experimentar essas dicas e saborear as delícias da manga!
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